1. Mejora la flexibilidad, la coordinación y la agilidad del cuerpo. El uso de varios pasos y habilidades de esquiva lo hacen reemplazar la carrera habitual y otras actividades aeróbicas.deportes. Esto no es igualado por otros deportes.

2. Desarrollar la inteligencia y mejorar la concentración, porque es necesario practicar las manos izquierda y derecha para que los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro puedan utilizarse plenamente. Y debes concentrarte al practicar,un corazón no se puede dividir.

3. Cultiva la capacidad de reaccionar instantáneamente para que puedas tomar acciones para adaptarte a los cambios en un instante cuando ocurre una emergencia en la vida diaria.
4. Corrige tu postura, mantén el pecho y el abdomen elevados durante la práctica, para que muchas posturas sentadas incorrectas causadas por navegar por Internet, ir al trabajo y asistir a clase puedan corregirse y reducir la joroba.Incidencia de miopía.

5. Mueva todas las partes y articulaciones de todo el cuerpo para que todo el cuerpo se mueva libremente y reducir la posibilidad de enfermedad en la columna cervical, la columna vertebral y las articulaciones.
6. Cultiva la perseverancia. Durante la práctica, a menudo va acompañada de cansancio, sufrimiento, dolor y calor, pero con perseverancia y trabajo duro, seguramente lograrás el éxito.La alegría y la confianza del éxito.

7. Desarrolla la capacidad de actuar decisivamente. Al practicar nunchakus, a menudo no puedes confiar en otros, y debes confiar en tu propia fuerza para salir del peligro cuando estás rodeado., puedes cultivar la capacidad de vigilar todas las direcciones, escuchar atentamente y actuar con decisión.

8. Desarrollar resistencia. El nunchaku es un deporte que combina el palo y el cuerpo. La práctica regular puede mejorar la resistencia de los músculos y el sistema respiratorio y mejorar la aptitud física.
9. Una muy buena arma de autodefensa y fácil de aprender.
10. Cultivar la ética marcial noble y fortalecer el espíritu de equipo.

Durante el entrenamiento, tus hombros, manos, codos y muñecas deben estar relajados y balancearse fácil y naturalmente, moviéndose hacia adelante, hacia atrás, a la izquierda y a la derecha, de lento a rápido.

1. Hacer preparativos.
2. No debe haber obstáculos en el sitio.
3. Haz lo que puedas para evitar lesiones.

⒈ No golpear objetos duros para evitar que el palo se rompa o se deforme.

⒉Después de usarlo, colóquelo en un lugar ventilado y seco para ralentizar el envejecimiento natural del producto.

⒊ Es aconsejable practicar regularmente y untar la cadena de hierro con aceite lubricante para mantenerla flexible al torcer.

     La Fábrica de Productos Culturales y Deportivos Xingwu es una empresa de propiedad privada especializada en la producción y procesamiento de nunchakus, hebillas de mano, látigos de nueve secciones y otros productos. La empresa tiene su sede en Yongkang. La Fábrica de Productos Culturales y Deportivos Xingwu cuenta con un sistema de gestión de calidad completo y científico. La integridad, la solidez y la calidad de los productos de la Fábrica de Productos Culturales y Deportivos Xingwu han sido reconocidas por la industria. Amigos de todos los ámbitos de la vida son bienvenidos a visitar la Fábrica de Productos Culturales y Deportivos Xingwu para visitas, orientación y negociación comercial.