Pelota de Erizo Pelota de Masaje para Yoga Plantas de los Pies Plantar Hombro Cuello Relajación Muscular Fitness Músculo Trapecio Eliminar Pelota Fascial de Mano

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Se utilizan buenos materiales, no materiales reciclados

Nombre: Pelota de masaje de erizo

Material: PVC
Tamaño del producto: 7.5cm/15cm
Peso: Bola de masaje esférica alrededor de 66g/pieza Bola de masaje de cacahuete alrededor de 82.6g/pieza
Color: Colores disponibles

Edad adecuada: niños/adultos/ancianos.
Partes adecuadas: manos, pies, cuello, hombros, brazos, espalda, cintura, etc.
Eficacia funcional:
Sentarse frente a la computadora durante mucho tiempo y la postura habitual durante mucho tiempo causarán mala circulación sanguínea, lo que provocará dolor en las vértebras cervicales y lumbares, y en casos graves, conducirá a la protrusión de las vértebras cervicales y lumbares. Los trabajadores de oficina están ocupados en el trabajo y a menudo no tienen tiempo para hacer ejercicio. Puede usar este masajeador para masajear todas las partes del cuerpo después de un trabajo y estudio intensos, y las manos que sostienen el masajeador también pueden hacer ejercicio adecuado. Puede calmar los nervios tensos, permitiéndole disfrutar fácilmente de la comodidad del masaje y eliminar la fatiga. Se puede llevar consigo y no requiere baterías. Puede disfrutar de la comodidad del masaje en la oficina, en casa y cuando sale.
Instrucciones:
Se puede colocar en las palmas de las manos, plantas de los pies o extremidades y otras partes, y se puede apretar y rodar presionando.

Masaje de espalda: de arriba hacia abajo, primero la cabeza, cuello, espalda, cintura o abdomen, extremidades posteriores, masajear primero el lado izquierdo del cuerpo, luego el lado derecho del cuerpo

Masaje de pecho: Desbloquear la línea media del abdomen de arriba hacia abajo. Los dos lados del pecho están delimitados por el meridiano Ren en la línea media frontal del cuerpo. Usar un cepillo para raspar izquierda y derecha (primero izquierda y luego derecha) desde el interior hacia el exterior a lo largo de las costillas, prestando atención a evitar el área del pezón.

Masaje abdominal: El abdomen se desbloquea de arriba hacia abajo (si hay prolapso de órganos internos, debe desbloquearse de abajo hacia arriba). También puede usar círculos en espiral