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Mantenimiento del núcleo de la almohada

El núcleo de la almohada debe lavarse y secarse con frecuencia. En una familia promedio, el núcleo de la almohada debe lavarse al menos una vez cada tres meses. Incluso creemos que si alguien en la familia es alérgico a los ácaros del polvo, el núcleo de la almohada debe colocarse al aire libre, al sol, o congelarse en el refrigerador antes de lavarlo.

No solo el relleno de la almohada, sino también la funda y la toalla deben lavarse con frecuencia, una vez a la semana o al menos cada dos semanas. Nuestro cabello alberga decenas de miles, o incluso cientos de miles, de bacterias que también "migran" a la toalla y la funda. Lo peor es que la caspa también es un manjar para los ácaros del polvo. Esto explica por qué hay tantos ácaros en la cama. Una vez que las heces, los restos y las sustancias nocivas de los ácaros, como el moho presente en la toalla y la funda, se inhalan por la nariz, pueden causar alergias, asma, etc. La temperatura ambiente en el norte es más alta en invierno. El humidificador no solo aporta humedad, sino que también proporciona un caldo de cultivo para los ácaros del polvo, por lo que la ropa de cama debe lavarse con más frecuencia en invierno.