●Capítulo 1La intimidad de por vida comienza con conversaciones significativas
Capítulo 2Cómo evitar la "soledad en el matrimonio"
Capítulo 3¿Por qué discutimos?
Capítulo 4No dejes que el amor muera en un "matrimonio sin sexo"
Capítulo 5El Precio del Amor
Capítulo 6Espacio para crecer
Capítulo 7Haz el amor lleno de frescura
Capítulo 8El buen amor es crecer juntos
Capítulo 9Dejémonos brillar mutuamente
Conclusión
apéndice
Expresiones de gratitud
Hacer un seguimiento
A menudo escuchamos que "es fácil enamorarse, pero difícil vivir juntos", lo que puede reflejar los sentimientos de muchas parejas, porque incluso si dos personas dicen "sí, acepto" o duermen en la misma cama, no significa que realmente comprendan a su pareja. Entonces, ¿es el amor realmente una aventura de lanzar una moneda al aire? El Dr. John Gottman, una autoridad matrimonial estadounidense, ha observado a partir de años de investigación clínica que pocas parejas o amantes reciben orientación y aprenden a crear una vida feliz. Después del período de luna de miel, estas parejas a menudo no saben cómo hablar, comunicarse y hacer preguntas. Cuando encuentran fricciones y conflictos, a menudo solo escalan y finalmente tienen que buscar ayuda de terapeutas matrimoniales.
Por lo tanto, a través de años de investigación, el Dr. Gottman primero identificó las ocho áreas donde las dificultades y los conflictos ocurren con mayor frecuencia en la vida de las parejas: confianza, conflicto, sexo, dinero, familia, diversión y aventura, crecimiento espiritual y sueños. Luego, el Dr. Gottman diseñó ocho citas íntimas con ocho temas, y cada cita representa una invitación a una conversación. En una atmósfera de citas especialmente dispuesta, los dos pueden establecer una conversación íntima y dejar que la pareja comparta sus verdaderos pensamientos internos contigo. Tal conversación te permite comprender las razones detrás de sus creencias, comportamientos y pensamientos.
¿Por qué ir a una cita cuando no podemos simplemente tener una buena conversación?
Primera Clase
8 Conversaciones Clave para el Amor Perfecto En cada relación perfecta, la comunicación nunca se detiene. Desde preguntas tentativas cuando se conocen por primera vez, hasta discusiones intensas y acaloradas sobre la confianza y la lealtad, hasta la exploración compartida de pasiones, dolores y sueños cuando están enamorados. En cada etapa, las conversaciones de alta calidad nos permiten conocernos mejor y pasar los largos años juntos. Cuando dos caminos de vida se cruzan, las colisiones y fricciones son inevitables. En este momento, deben explorarse mutuamente con curiosidad en lugar de discutir sobre quién tiene razón y quién está equivocado. Esto permitirá que dos personas se acerquen cuando no estén de acuerdo, en lugar de distanciarse. Ya sea que seas del tipo hablador o taciturno, las conversaciones que tengas, así como las expresiones y los movimientos corporales al hablar, determinan la calidad de tu relación. El amor en el mundo real no es tan hermoso como en los cuentos de hadas. Es frágil y requiere que dos personas trabajen duro. Sin embargo, el trabajo duro da sus frutos, y una relación que se cultiva con cuidado hará que el amor entre ustedes crezca más y más profundo: en su 50 aniversario de bodas, su pareja lo amará más que cuando se casaron por primera vez, y podrán estar enamorados para siempre.