●Capítulo 1 La preocupación, el destructor de una vida feliz
La preocupación es el enemigo de la salud
Tu vida no se trata de preocuparte
Psicología equilibrada: la calma detiene la preocupación
Enfrenta la realidad: No intentes cambiar lo inevitable
Ser fiel a ti mismo: esta es una vida feliz
Vive hoy: Hoy es más precioso que ayer y mañana
No dejes que las pequeñas cosas se interpongan en el camino de tus grandes cosas.
Mantente ocupado
Capítulo 2: Sé el Maestro de Tus Propias Emociones
Ira significa ignorancia
Aprende a controlar tu ira
Aprende a quererte a ti mismo
Controlando las emociones con el comportamiento
Mantente positivo
Capítulo 3: Lleva la felicidad contigo
La felicidad es una habilidad
La magia de la sugestión psicológica
Encontrar la fuente de la felicidad
Recoge la diversión de la vida
Enfrenta la luz del sol y deja la sombra atrás
Capítulo 4: Eres grande solo cuando tienes un sueño
La vida es grandiosa gracias a los sueños
El esplendor de la vida proviene del esplendor de las metas
Una milla a la vez
Concéntrate hasta que tengas éxito
Trae tu mapa de carrera
Capítulo 5: Planifica tu vida racionalmente y escapa de la trampa ciega
Decisiones importantes en la vida
Hombres y mujeres: cómo lidiar con los conflictos familiares y profesionales
No gastes más de lo que puedes permitirte
Contrólate a ti mismo y controla tu dinero
Capítulo 6: Ríete del sarcasmo y la crítica, y mírate en el espejo de los demás
No hay ganadores en esta discusión
Nadie patea a un perro muerto.
Dale al otro partido un paso atrás
Deja ir la crítica
Usar el humor para resolver crisis
Capítulo 7: Usar la Sabiduría para "Levantar" el Peso del Trabajo
Trabajo + Pensamiento = Sabiduría
Metas claras y actitud firme
Aporta confianza al trabajo
Gana tu "salario cerebral"
Administra bien tu tiempo
Capítulo 8: Tener una vida familiar feliz
Por qué los matrimonios tienen problemas
Conoce el amor, conoce la felicidad
Sé una “creyente” fiel de tu esposo
Apreciar sinceramente el uno al otro
Profundiza tu amor cada día

"""Cómo ganar amigos e influir sobre las personas" se publicó en 1948 y es un libro hermano de "Cómo ganar amigos e influir sobre las personas". Este libro es una colección de experiencias vitales importantes y vívidas de Carnegie, y también una colección de ejemplos de cómo miles de personas se deshacen de los problemas psicológicos y alcanzan el éxito. Es uno de los principales materiales de enseñanza de las instituciones de educación y formación para adultos de Carnegie, que enseña a las personas cómo deshacerse de las preocupaciones y las guía sobre cómo obtener felicidad y disfrutar de una vida feliz. Este libro lleno de sabiduría y poder puede ayudarte a entenderte a ti mismo, a creer en ti mismo, a desarrollar plenamente la riqueza inexplorada oculta en tu cuerpo y mente, a dar rienda suelta a las ventajas de la naturaleza humana y a abrir un nuevo camino hacia una vida exitosa y feliz."