El libro no solo tiene un enfoque filosófico profundo y general, sino que también aborda la vida cotidiana. Combina el pensamiento filosófico complejo con la sociedad real y la práctica del yoga. La explicación es interesante, humorística y llena de reflexiones filosóficas.

●Visión Vedanta 001
Un mensaje 001
Tradición de Bendición Inmediata 002
Discurso en las Naciones Unidas004
Introducción a los Upanishads
Introducción al aprendizaje del Vedanta 016
Identificar el problema raíz021
¿Cómo sé que soy alegría? 034
El conocimiento en sí mismo es liberación041
Conocimiento y acción047
Conocimiento Supremo (Pramā) 056
Sankara 057
Encontrando el problema 064
Crecimiento personal y autodescubrimiento069
Conócete a ti mismo071
Silencio 072
Tú eres eso075
Jarra de cerámica pequeña 082
Forma y alma de la tradición védica088
La tradición de aprendizaje de Guru Academy098
La naturaleza del problema100
Buscadores y los buscados 130
La autoevidencia del «yo»141
La tradición de enseñanza del Advaita Vedanta 149
La visión del gurú 169
El milagro de la enseñanza172
Los Upanishads: un medio eficaz de conocimiento 179
¿Cuál es la naturaleza del yo? 187
Eres único195
Iluminas el mundo - Metáfora 198
Vedanta en la vida diaria 202
Inclusión de otros202
Acción-Reacción 206
Actividades y Ocio Intrínseco 210
Actitud hacia los resultados de las acciones 222
Gestión de crisis 226
Cómo lidiar con la ira 237
Responsabilidad y conflicto 246
El fin simboliza el principio259
Liderazgo y autoimagen 262
Administrar a la luz del Vedanta 266
Gestión de Recursos Humanos 282
Gestión de situaciones 293
Éxito en la vida cotidiana299
Cómo manejar disputas 304
Vedanta para una vida estresante 307
¿Qué es el éxito? 314
¿Qué es una vida exitosa? 317
¿Por qué no vivir y dejar vivir a los demás? 321
No eres débil323
Meditación 325
Oración 325
Orden de aceptación 326
Admitir la impotencia329
Asangatvam 331
Auto-Silencio (ātma-Sāntah) 333
Una meditación - Yo miro 336
Como un Sadhu 338
Orden en la confusión341
Reconociendo la impotencia342
Obedezco 344
Existencia-Conciencia-Felicidad (Saccidānanda) 346
Meditador 350

El libro se divide en tres temas: la perspectiva del Vedanta, su aplicación en la vida diaria y la meditación. Interpreta los contenidos clave de la sabiduría filosófica del Vedanta con un lenguaje sencillo, analiza todos los aspectos de la vida diaria desde la perspectiva de la sabiduría del Vedanta y ofrece orientación específica para la práctica del yoga y la meditación. El libro está repleto de metáforas vívidas y un lenguaje humorístico, y aplica el Vedanta, la ancestral sabiduría india, a la vida diaria. Resulta útil para la práctica del yoga, la comprensión y la guía de la vida diaria.

(India) Escrito por Swami Daiyananda y traducido por Wang Yonghong