


| Circunferência*Espessura*Largura | Intensidade da Cor:libra(Força:Quilograma)1 libra ≈ 0,45KG Adequado para pessoas | Peso |
| 2080*4,5*6,4MM | Amarelo 5-15 libras (cerca de 2,25-6,75KG) Jovem/Crianças | 55g |
| 2080*4,5*13MM | Vermelho 15-35 libras (cerca de 6,75-15,75KG) Sem base/iniciante | 112g |
| 2080*4,5*21 milhõesM | Preto 25-65 lbs (cerca de 11,25-29,25KG) Treinamento de nível inicial | 190g |
| 2080*4,5*32MM | Roxo 35-85 libras (cerca de 15,75-36,9KG) Treinamento avançado | 275g |
| 2080*4,5*45MM | Verde 50-120 libras (cerca de 22,5-54KG) Sêniortrem/Flexõesacima | 390g |
| 2080*4,5*64MM | Azul 60-160 lbs (cerca de 27-72 KG)principaltrem/Flexões | 550g |
















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