Dardos é um esporte muito civilizado, elegante e saudável e uma forma de exercício, lazer, comunicação e amizade de baixo custo. É particularmente adequado para as necessidades de pessoas urbanas modernas com trabalho acelerado e estressante para uma vida saudável. Ao mesmo tempo, é muito interessante, confrontacional e divertido, e não é restrito por idade, gênero, corpo, local, clima e outras condições, por isso é aplicável a uma ampla gama de ocasiões.
Dardos é um esporte de corpo inteiro que pode atingir uma gama completa de efeitos de condicionamento físico para trabalhadores de escritório modernos. Os músculos e articulações envolvidos na contração de dardos são principalmente os dedos, pulsos, cotovelos, articulações dos ombros, deltoides, tríceps, pulsos, músculos dos dedos, etc., especialmente para o treinamento de alguns músculos menores que raramente são exercitados. A quantidade de exercício não é grande e pode ser ajustada de acordo com suas necessidades.
Os dardos também podem aliviar o cansaço visual e exercitar a visão. Como o esporte de dardos exige que os olhos apontem e relaxem ritmicamente, ele inconscientemente relaxa e exercita os olhos, e atua como um exercício ocular. Esta é a melhor forma de exercício para aqueles que são míopes ou têm pseudomiopia e sentam-se em frente a um computador por longos períodos.










Instruções:
1,Dimensões de instalação do alvo:
(1) Tome o centro do alvo como ponto base e a altura de suspensão é perpendicular ao solo.1,73Localização do medidor.
(2) Ao lançar um dardo, você deve ficar a uma distância horizontal do alvo.2,37Localização do medidor.
(3) A distância vertical do centro do alvo até a linha de lançamento deve ser2,93Metros, se esta distância for precisa,Isso significa que a parede de instalação é vertical e o solo é horizontal.
2Como instalar o alvo de dardos:
(1) Use dois parafusos para fixar firmemente o cabide na parede (é recomendável usar buchas de expansão para paredes de cimento).
(2) Aparafuse o parafuso mais longo no furo central da placa traseira do alvo de dardos. Não aparafuse completamente, deixando cerca de5cmdistância.
(3)Vai3Use um prego pequeno para pregar os cantos inferiores nos outros três pequenos furos de posicionamento na parte de trás do alvo de dardos. Preste atenção à posição dos furos de posicionamento, cerca de120Grau um.
(4) Pendure o parafuso do alvo na ranhura do pingente
(5) Ajuste o comprimento dos parafusos de modo que os três cantos inferiores fiquem próximos à parede e pendurados com segurança.