Other, Health massage, Fitness Beauty, Sports trend
Classificação do dispositivo de tensão
Tension rope
Selecionar por efeito de condicionamento físico
Fitness Beauty
Adequado
Adult
Peso
Leg Beauty Pink-Enhanced Edition (Full Plastic Package), Leg Beauty Purple-Enhanced Edition (Full Plastic Pack...
Tipo de patente
None
Marca
Slityt
Material
EVA
Especificações
Unlimited (can be customized)
Origem
Jinhua
Cenários aplicáveis
Other, Health massage, Fitness Beauty, Sports trend
Classificação do dispositivo de tensão
Tension rope
Selecionar por efeito de condicionamento físico
Fitness Beauty
Adequado
Adult
Peso
Leg Beauty Pink-Enhanced Edition (Full Plastic Package), Leg Beauty Purple-Enhanced Edition (Full Plastic Pack...
Tipo de patente
None
Marca
Slityt
Material
EVA
Especificações
Unlimited (can be customized)
Origem
Jinhua
Cenários aplicáveis
Other, Health massage, Fitness Beauty, Sports trend
Classificação do dispositivo de tensão
Tension rope
Selecionar por efeito de condicionamento físico
Fitness Beauty
Adequado
Adult
Peso
Leg Beauty Pink-Enhanced Edition (Full Plastic Package), Leg Beauty Purple-Enhanced Edition (Full Plastic Pack...
Tipo de patente
None
Detalhes do produto
O texto nas imagens pode ser traduzido
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[Descrição do produto] O dispositivo de beleza para pernas é um dispositivo de exercício multifuncional feito de molas e espuma de borracha. O uso a longo prazo pode eliminar o excesso de gordura nos braços e coxas, fortalecer os músculos e embelezar o corpo. É um produto de fitness seguro e fácil de transportar, adequado para homens, mulheres, jovens e idosos. 【Instruções】
1. Fique com os pés afastados, segure a alça com a mão esquerda (direita), endireite o peito, contraia o abdômen e faça os movimentos de alongamento e retração. Repita os movimentos várias vezes até que seus braços fiquem dormentes.
2. Coloque uma alça do extensor de peito perto da clavícula na frente do peito, segure-a firmemente com a mão esquerda (direita) e segure a outra alça firmemente. Endireite o peito e o abdômen e mova a mão esquerda (direita) de fora para dentro. Faça uma pausa por um momento e depois abra para retornar à posição original.
3. Sente-se ereto com as pernas retas, apoie a cintura com as mãos e coloque as duas alças do expansor torácico próximas à parte interna das coxas. Em seguida, comprima lentamente as pernas para dentro, faça uma pausa e abra-as novamente.
Após o exercício, é normal sentir dor nos músculos do braço, nos músculos flexores dos dedos e nos músculos da coxa por um curto período de tempo. Após um longo período de exercício, você se adaptará gradualmente e se beneficiará dele.