Para a forte luz solar no verão, os olhos humanos às vezes não conseguem lidar com ela, porque quando os olhos recebem muita luz, eles naturalmente encolhem a íris, e alguma luz estimulante pode causar danos à retina. Um bom par de óculos de sol pode filtrar até 97% da luz que entra nos olhos e protegê-los de danos.

Os raios ultravioleta podem danificar a córnea e a retina, e óculos de sol de alta qualidade podem eliminar completamente a radiação ultravioleta.

Quando o olho recebe muita luz, ele naturalmente contrai a íris. Uma vez que a íris tenha se contraído até seu limite, as pessoas precisam apertar os olhos. Se ainda houver muita luz, como a luz do sol refletindo na neve, isso danificará a retina. Óculos de sol de alta qualidade podem filtrar até 97% da luz que entra no olho para evitar danos.