Seu design leve e portátil permite o uso fácil em casa, no escritório ou durante viagens, eliminando a necessidade de equipamentos de ginástica volumosos.. A faixa apresenta extremidades reforçadas com alças robustas (ou alças de tornozelo, dependendo do modelo), garantindo uma pegada segura e prevenindo escorregamentos durante movimentos dinâmicos como roscas bíceps, agachamentos, desenvolvimentos de ombro ou elevações de perna.