1. Entre los "tres gigantes de la psicología" Freud, Jung y Adler, la experiencia vital de Adler es más cercana a la de la gente común, y su psicología individual es más fácil de entender y aplicar para la gente común, por lo que es famoso en todo el mundo. 2. Es un libro de psicología popular sin umbral. Es una interpretación popular de la psicología de Adler, que ayuda a los lectores con cero base a iniciarse en un lenguaje sencillo y fácil de entender. 3. La disposición del texto es interesante y fascinante. La psicología de Adler se descompone y reorganiza en pequeños puntos de conocimiento, pequeñas unidades, pequeñas columnas y pequeños tests. Todo el libro utiliza muchos iconos de demostración y pequeñas caricaturas para la composición, lo que es muy intuitivo y vívido, eliminando los obstáculos de lectura. 4. El contenido central y los puntos de vista de este libro satisfacen las necesidades psicológicas actuales del público en general. Este es un libro para cualquiera que se sienta inferior, sensible, etc. en el mundo.

●Capítulo 1
Teorías básicas de la psicología adleriana
——Familiarízate con la teoría del "11 de mayo" y empieza rápidamente
La imagen completa de la psicología adleriana
Cinco teorías centrales de la psicología adleriana
Una forma de resolver los problemas de la vida por ti mismo: empoderando el coraje
Un valor ideal para lograr un sentido de pertenencia: un sentido de comunidad
Diferencias entre la psicología adleriana y la freudiana
Columna: La vida de Alfred Adler
capítulo 2
Psicología del Yo de Adler
——Comprende tus propias emociones y valores, y deshazte del complejo de inferioridad
La gente no llora porque está triste, está triste porque llora
¿Qué es la baja autoestima: ¿Por qué siempre piensas que no eres lo suficientemente bueno?
Deja de pensar demasiado en tu vida - Cinco distorsiones cognitivas comunes
…

"""El Manual Práctico de Psicología Adleriana" por (Japonés) Toshinori Iwai"""

(Japonés) Escrito por Toshiken Iwai y traducido por Liu Zheng