As escrituras são as cinzas deixadas depois que a chama se apagou. Swami Bhagananda reacendeu a chama ao interpretar as escrituras.

●Prefácio do tradutor 001
Capítulo anterior Yoga 001
Trechos da palestra de Yoga Sutras de Patanjali 003
Yoga de Patanjali 045
Resumo dos Yoga Sutras 064
Os princípios básicos dos Yoga Sutras de Patanjali075
Uma abordagem holística
Psicologia Moderna Ocidental e Psicologia Yoga-Vedanta 118
Yogas e sua Síntese 144
Harmonia e Síntese no Bhagavad Gita161
—Com base nas opiniões de Sri Ramakrishna e Swami Vivekananda
Próximo Capítulo de Meditação 213
Condições e Conquistas da Meditação (1) 215
As condições e a realização da meditação (2) 228
Três Caminhos Principais da Meditação244
Concentração e Meditação (1) 260
Concentração e Meditação (2) 274
Concentração e Meditação (3) 288
Concentração e Meditação (4) 299
Concentração e Meditação (5) 315
Meditação e Autoidentidade 330
Meditação e Auto-Renovação 348
Meditação e Espontaneidade 361
Meditação e Ação (1) 379
Meditação e Ação (2) 389
Meditação e Harmonia 406

Este livro é uma coleção de pensamentos do autor sobre os dois tópicos quentes de yoga e meditação. Ele compara a filosofia indiana com a filosofia ocidental, a cultura do yoga com a psicologia ocidental e explica o impacto das práticas de yoga e meditação na conquista de uma vida plena pelas pessoas. Com seu amplo conhecimento e pesquisa aprofundada, ele esclarece para os leitores algumas dúvidas e problemas teóricos e práticos comuns no campo do yoga e da meditação. Pode-se dizer que é uma obra que esclarece o yoga e a meditação.

(Índia) Traduzido por Zhu Caihong por Swami Pragananda

Resumo do Capítulo Anterior de Yoga das Palestras de Patanjali sobre os Yoga Sutras Nos Yoga Sutras, o "Satipatthana" deve vir primeiro, e o "Samadhi" deve vir por último. No entanto, de acordo com a convenção indiana, o mais profundo é colocado primeiro. Por exemplo, podemos ver a mesma convenção nos Brahma Sutras, no Bhagavad Gita, no Narada Bhakti, etc., onde o mais profundo também é colocado primeiro. Isso ocorre porque os iogues ou os realizados podem entrar diretamente na verdade ideal sem ter que se preocupar com a prática; pessoas comuns como nós têm que começar do estágio preparatório - a prática. 1. Breve Introdução às Tradições de Yoga Existem duas principais tradições de yoga: (1) a tradição de yoga do Vedanta e (2) a tradição de yoga de Patanjali. As duas tradições de yoga em si têm muito pouco em comum. São paradigmas diferentes. Eles são baseados em suposições, conhecimento de fundo e conceitos básicos completamente diferentes. Há muita confusão e confusão quando as pessoas entendem a diferença entre os dois. A tradição de yoga de Patanjali terminou em algum momento do século XII, e sua linhagem terminou em algum momento do século XIII ou XIV.