Índice | |
Capítulo 1 Visão geral dos cursos de educação física da faculdade Seção 1 Objetivos dos cursos de educação física da faculdade Seção 2 Currículo de Educação Física e Estrutura Curricular em Faculdades e Universidades Seção 3 Padrões Nacionais de Aptidão Física para Estudantes - Itens de Teste para Estudantes Universitários Capítulo 2 Educação Física e Saúde em Faculdades e Universidades Seção 1 Visão geral de esportes e saúde Seção 2 Esportes Universitários Seção 3 Comportamento de saúde física de estudantes universitários Capítulo 3 Exercício Físico e Saúde de Estudantes Universitários Seção 1 Exercício Físico e Saúde Mental de Estudantes Universitários Seção 2 Suplementos nutricionais para exercícios físicos de estudantes universitários Seção 3 Cuidados de saúde do exercício físico dos estudantes universitários Capítulo 4 Métodos de Exercícios Físicos para Estudantes Universitários Seção 1 Exercício físico para estudantes universitários Seção 2 Métodos comuns de exercício físico para estudantes universitários Seção 3 Prescrição de exercícios Capítulo 5 Cuidados de saúde esportivos e métodos tradicionais de cuidados de saúde esportivos Seção 1 A base científica dos cuidados de saúde esportivos modernos Seção 2 Teorias e métodos básicos de esportes e cuidados de saúde Seção 3 Métodos tradicionais de cuidados de saúde esportiva pós-escrito referências |
breve introdução | |
Este livro é dividido em cinco capítulos. O primeiro capítulo discute principalmente esportes e saúde em faculdades e universidades, incluindo os objetivos dos cursos de esportes universitários, o cenário e a estrutura dos cursos de esportes universitários e os itens de teste para estudantes universitários dos "National Student Physical Fitness Standards"; o segundo capítulo faz uma discussão específica sobre esportes e saúde em faculdades e universidades, incluindo uma visão geral de esportes e saúde, esportes universitários e comportamentos esportivos e de saúde em faculdades e universidades; o terceiro capítulo se concentra na análise do exercício físico e da saúde de estudantes universitários, incluindo exercícios físicos e saúde mental de estudantes universitários, suplementos nutricionais para exercícios físicos de estudantes universitários e cuidados de saúde para exercícios físicos de estudantes universitários; o quarto capítulo fala principalmente sobre exercícios físicos e métodos de estudantes universitários, incluindo exercícios físicos de estudantes universitários, métodos comuns de exercícios físicos para estudantes universitários e prescrições de exercícios; o quinto capítulo, como o último capítulo do livro, dá uma discussão aprofundada sobre cuidados de saúde esportivos e métodos tradicionais de cuidados de saúde esportivos, incluindo a base científica dos cuidados de saúde esportivos modernos, as teorias e métodos básicos de esportes e cuidados de saúde e métodos tradicionais de cuidados de saúde esportivos. |