Índice
Prefácio/ Ⅺ
PARTE 1
A herança da educação entre pais e filhos
A influência da experiência passada/3
Quebra e reparo / 10
Reparar o Passado / 15
Como falar consigo mesmo / 19
Bons pais/maus pais: não julguem/24
PARTE 2
Ambiente de crescimento infantil
Não é sobre estrutura familiar, é sobre como nos damos bem / 31
Quando os pais não estão juntos / 33
Como tornar a dor suportável / 35
Quando os pais estão juntos/36
Métodos de Argumentação/38
Cultive a gentileza/47
PARTE 3
Responda aos sentimentos do seu filho
Aprendendo a aceitar sentimentos / 53
A Importância de Validar Sentimentos / 57
Os perigos de negar os sentimentos do seu filho / 63
Reparando relacionamentos, não guerras frias/69
Sinta, não processe/70
Monstro Debaixo da Cama / 74
A Importância de Aceitar Todas as Emoções/76
As pessoas precisam ser felizes? / 79
Distrair dos Sentimentos / 84
PARTE 4
Concepção inicial
A relação pai-filho começa na concepção/91
Magia Simpática / 94
Que tipo de pai você é? / 99
Bebê e Você/103
Planejando o parto / 104
Contando sobre a experiência do parto/105
O Instinto de Sucção de Leite / 106
Primeiro Relacionamento/108
Apoio: Para cuidar dos nossos filhos, também precisamos ser cuidados / 112
Teoria da Dependência / 120
Choro Compulsivo/125
Hormônios diferentes, você diferente/128
Não tenha medo da solidão/129
Depressão Pós-Parto / 133
PARTE 5
Criando crianças mentalmente saudáveis
A relação pais-filhos determina a saúde mental / 143
Interação e comunicação de ida e volta / 144
Como iniciar a comunicação / 146
Assistindo Jogos/147
Fobia de Comunicação/148
A Importância da Observação Focada / 153
O que acontece quando você é viciado em seu telefone / 155
Nascemos com a capacidade de comunicar / 157
Bebês e crianças pequenas também são pessoas/160
Como treinar uma criança maldosa / 162
Por que as crianças se tornam carentes / 166
Encontrando o significado da parentalidade / 167
Cultivar a estabilidade emocional das crianças / 168
O treinamento do sono é uma forma de controle / 169
O que é progressão do sono / 174
Ajuda, não salvar / 177
Poder do jogo/181
PARTE 6
Todo comportamento é comunicação
Os pais são modelos para os filhos / 191
Jogo Ganhar ou Perder / 193
Considere o que é viável agora, não o que pode acontecer no futuro / 196
Qualidades necessárias para um comportamento adequado / 197
Se todo comportamento é comunicação, o que significa comportamento inapropriado?
Invista tempo cedo e ativamente, para não ser forçado a investir mais tarde/ 208
Usar palavras para expressar sentimentos pode ajudar a melhorar o comportamento / 209
Não dê desculpas para o comportamento inapropriado do seu filho
Quão rigorosamente devemos disciplinar as crianças? / 216
Quando uma criança perde a paciência / 220
Choro inexplicável/225
Mentiras dos pais/231
Mentiras Infantis / 235
Limites: Defina-se, não seu filho / 243
Estabelecendo limites para crianças mais velhas e adolescentes / 254
Puberdade anormal/258
Quando as crianças crescem/267
Posfácio/271
Agradecimentos/273
Leitura adicional/282
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