Informações básicas (sujeitas ao produto real)

Nome do Produto:	A vida vale a pena ser vivida: Encontrando o sentido da vida no sofrimento	formatar:	16K
autor:	Marsha M. Linehan	Número de páginas:
Preço:	79	Data de publicação:	2023-10-01
Número ISBN:	9787111727194	Tipos de produtos:	livros
O editor:	Engenharia Mecânica	Edição:	1

Sobre o autor:

Pontos chave:

Ao longo dos anos, a Terapia Comportamental Dialética salvou a vida de inúmeras pessoas que lutavam contra a depressão e os pensamentos, mas Martha Linehan nunca revelou que seu trabalho inovador foi inspirado por suas próprias lutas contra a depressão quando jovem. Neste livro significativo e inspirador, Martha conta sua jornada de vida: como ela passou de uma garota sofrendo de emoções descontroladas para uma psicóloga renomada, sendo pioneira na Terapia Comportamental Dialética e fazendo seu nome na psicologia, um campo anteriormente dominado por homens. Todos serão inspirados e motivados pela história de vida de Martha! Reconhecimento da família original: No processo de crescimento, as crianças precisam obter reconhecimento suficiente de seus pais. Uma vez que uma "traumática falta de reconhecimento" é formada, a criança viverá na sombra de seus primeiros anos pelo resto de sua vida. A experiência de Martha será uma inspiração vívida e profunda para os pais! Mulheres: As mulheres não precisam atender ou se conformar às expectativas sociais, mas viver seu próprio estilo e criar suas próprias vidas. Martha sempre não atendeu às expectativas de sua família e da sociedade para as mulheres durante seu crescimento, mas ela tinha uma atitude clara e ousou falar pelos direitos das mulheres, mesmo que tivesse que abrir mão de algo. Missão de vida: Martha definiu sua missão de vida enquanto estava hospitalizada em um hospital psiquiátrico: Eu quero me ajudar a escapar do "inferno" - quando eu fizer isso, abrirei um caminho para ajudar os outros a "escapar" com sucesso. Este juramento a apoiou durante a maior parte de sua vida. Cada um de nós deve encontrar sua própria missão de vida e viver suas próprias vidas! Martha também mostra no livro como os princípios da terapia comportamental dialética realmente funcionam, e como você pode usar as habilidades e técnicas de vida que ela foi pioneira para transformar uma vida dolorosa em uma vida que vale a pena ser vivida.

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Índice:

Índice Prefácio Prefácio 2 Prefácio do tradutor Parte 1 Capítulo 1 Criando uma vida que vale a pena ser vivida / 002 Capítulo 2 Descida ao "Inferno" / 011 Capítulo 3 Vou provar que todos estão errados / 028 Capítulo 4 Uma educação traumática e inaceitável / 044 Capítulo 5 Um estranho em um lugar estranho / 060 Capítulo 6 Eu tive que deixar Tulsa / 069 Parte 2 Capítulo 7 Uma viagem para Chicago / 074 Capítulo 8 Habilidade DBT: Negação adaptativa / 081 Capítulo 9 Aprendendo o pensamento científico / 088 Capítulo 0 Eu provei que estava certo / 092 Capítulo 1 O amor vem e vai / 104 Capítulo 2 A prática clínica da prevenção / 108 Capítulo 3 O desenvolvimento do behaviorismo e da terapia comportamental / 114 Capítulo 4 Finalmente me sentindo em casa / 117 Capítulo 5 Meu trabalho em andamento / 124 Capítulo 6 Encontrei uma comunidade que me nutre / 131 Capítulo 7 Como um peixe no anzol / 137 Capítulo 8 Procurando um terapeuta: uma reviravolta irônica / 142 Parte III Capítulo 9 Visão geral da DBT / 148 Capítulo 20 Estabelecendo uma posição em Seattle e aprendendo a viver uma vida depressiva / 155 Capítulo 21 Obtendo financiamento: pesquisando terapia comportamental e / 170 Capítulo 22 "Momento hortênsia" / 174 Capítulo 23 Lutando pela estabilidade / 183 Capítulo 24 O nascimento da DBT / 188 Capítulo 25 Dialética: a unidade dos opostos entre as contradições / 202 Capítulo 26 Aprendendo habilidades de aceitação / 210 Capítulo 27 Não apenas aceitação, mas aceitação total / 221 Capítulo 28 Continue avançando / 228 Capítulo 29 Permanecendo fiel ao seu começo e vivendo no presente / 245 Capítulo 30 Introdução à Meditação na Prática Clínica da TCD / 248 Capítulo 31 Atenção Plena: Todos Nós Temos uma Mente de Sabedoria / 251 Capítulo 32 A TCD Entra em Ensaios Clínicos / 260 Parte IV Capítulo 33 De Volta ao Início / 280 Capítulo 34 Finalmente Tendo um Lar / 283 Capítulo 35 A Verdadeira Origem da TCD / 292 Posfácio / 301 Agradecimentos / 303 Apêndice / 307

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Destaques: